Menu
Kognitiv beteende terapi (KBT)
Tjänster
Det är normalt att vi har ångest, rädslor och oro men frågan är hur mycket det hindrar dig i ditt liv?
Om du upplever att psykologiska besvär hindrar dig i ditt mående, då går det att få hjälp.
Vi arbetar med KBT och har har en grundläggande psykoterapiutbilning (steg 1) med kognitiv beteendeterapeutisk inriktning (KBT).
Praktiskt upplägg
Samarbetet innebär samtal och praktiska övningar antingen på vår mottagning inne centralt i Stockholm eller hembesök. Utöver samtalen får du som klient uppgifter att arbeta vidare med. Fokus under hela processen ligger på att skapa en önskvärd beteendeförändring.
Vetenskaplig grund
De arbetsmetoder som vi använder oss av i vårt arbete är de metoder som man idag anser som vetenskapligt utprövade och utvärderade.
Boka tid
Boka tid och se våra priser här. Betalning sker via faktura eller swish.
Komma i kontakt
Vi svarar oftast inom 24 timmar